SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno po

  • [...] zamiast deki +testosteron i ten masteron 0.5 tabletki rano po sniadaniu i 0.5 przed treningiem godzine. Pierwszej nocy dopadły mnie takie mocne poty i było mi masakrycznie zimno jakbym był dosłownie trupem dodam ze lezalem przykryty kołdrą. Pytanie do was czym to mzoe byc spowodowane i czy jest powodem do zmartwien teraz biore 2 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2019-01-09 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rozmiar. Gdzieś słuchałem o badaniu traktującym o tym że długotrwały mocno ujemny bilans kaloryczny również zwiększa ich ilość mimo strat wagowych (mając tymsamym wpływ na efekt jojo). Chciałebym wiedzieć jak je unicestwiać? Do głowy przychodzi mi jedynie transformacja w brunatną tkankę tłuszczową poprzez zimno, ale do tego możliwości nie mam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2020-04-11 06:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Diagnoza ginekomastii - lipomastii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] są wrażliwe na dotyk i lekko swędzą. Nie biorę żadnych środków dopingujących. Zrobiłem badania hormonalne jednakże wszystkie wydaje się być w normie. Sutki reagują na zimno / dotyk, wtedy robią się kompletnie normalne co widać na ostatnim zdjęciu. Wiek: 25 Poziom tkanki tłuszczowej wg wagi: 19.9% FSH 4.17mIU/ml PRL-Prolaktyna 7.25ng/ml [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2022-04-30 12:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo na zmianę jem obecnie 350g. suplementy Bcaa+Kreatyna na siłkę chodzę regularnie od 5 msc zaczynałem od 5xFBW w tygodniu myślę może więcej cardio? teraz basen (bo zimno) jak się zrobi cieplej to bieganie? może wejść na 0 kaloryczne posiedzieć miesiąc i redukować może na masę wchodzić? Plan treningowy mój (wiem że przeładowany nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2023-01-03 15:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na trening byłem niesamowicie, jednak przyszlo to do czego to dyma burn + superserie sprawily, ze ledwo lapalem oddech. Robilo mi się ciemno przed oczami, odczuwalem zimno. Po treningu troche się uspokoilem zadyszka zniknela, ale nadal było mi zimno, do tego dolaczylo drzenie rak, ogolne otumanienie. Kumpel z którym cwiczylem mowil, ze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2010-07-21 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do góry brzuchem... Do 15 na uczelni, później szybko pomóc chłopakowi ładować busa kartonami z porcelaną itp. (gdzieś do godziny 18) i naszło mnie na maliny (do serniczka na zimno) to jeździłam na rowerze po Lidlach i Biedronkach w poszukiwaniu :-D W domu byłam dopiero ok. 19 i dlatego tak wyszło jak wyszło z tymi posiłkami... No i zaczęłam robi [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Taka pogoda jest do niczego, wychodzisz z domu rano zimno, po południu gorąco bo słońce daje, wieczorem znowu zimno.

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Taka pogoda jest do niczego, wychodzisz z domu rano zimno, po południu gorąco bo słońce daje, wieczorem znowu zimno. Może musisz później wstawać? %-) Mi tam się taka zmiana podoba w 100%.

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rok temu się rozbiegałam, potem miałam długą przerwę i wreszcie teraz zdecydowałam się wrócić do tej formy aktywności fizycznej. Wcześniej nie biegałam, bo było mi za zimno. Po treningu samopoczucie rewelacyjne! następnym razem wezmę ze sobą ISO ACTIVE. Odczucia po spożyciu supli W środę czułam się wyśmienicie, to znaczy nie odczuwałam [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabrać. Ma też tą zaletę że można spożyć w pracy / szkole / autobusie itp. i nikt się nie dziwi co my tam mieszamy czy co za tablety my tam połykamy. Świetne rozwiązanie na zimno po treningu. Osobiście jestem zwolennikiem czystych form BCAA ale jak komuś nie przeszkadza że spożywa przy okazji trochę dodatków smakowych itp. to jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowe wytyczne 100/60/130/, a w prezencie przedświątecznym jeszcze mniej 100 B/ 80 T/50-80 WW . Mimo cięcia węgli energia mnie nie opuszczała, czasami było mi tylko zimno. Po raz pierwszy w swoim dluuuuuugim życiu po świętach moja waga wskazała ubytek wagowy. TRENING 1 cykl - Przed rozpoczęciem konkursu wcześniej nie ćwiczyłam na [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 08:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo kręciło się w głowie *gdyby nie kartka na ścianie, to w połowie bym nie wiedziała co mam robic, tak mnie to odmóżdżyło *ostatnio po treningu zawsze jest mi strasznie zimno *po prysznicu i pożywieniu się grałam jeszcze na siłowni, a właściwie w części gdzie jest kawiarnia, 15min we frisbee strasząc wszystkich ludzi dookoła :)) fajne to \-) [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sily,niby niedobrze,niby chce sie klocka - nie wiem co jest grane wczoraj zauwazylem ze kilka szklanek wody (~600-800ml) pomoglo w sumie zaraz po wypiciu spokoj chwile zimno po kilku minutach powrot nie wiem co za rzeznie tam siedzi ale cos siedzi ...z nowych/starych supli - powrocilo jeszcze: przed 2 i 3 poislkiem caly zestawik: na obiad [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Takich porcji jak na talerzu było ponad 2, ale większego problemu nie było, na koniec zagryzłem to jeszcze serniczkiem na zimno %-) Po godzinie już nie czułem się napchany, mógłbym coś dalej wszamać. Były ponad 2 worki ryżu, ponad pól kg jabłek, trochę cukru, ponad 100 g jogurtu greckiego i trochę mniej naturalnego (bo grecki mi się skończył :-P). [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , jesli tak to upomnijcie a napewno uzupełnie ;] ... , w kolejnych postach wrzuce fotki porownaniowe , choc robione tym razem komem , wiec duzo gorsze ale nie mam aparatu wiec coz , <fotki robione na zimno po śniadaniu > , proszę się nie wpisywać póki nie napiszę ze to koniec ... Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-03 18:23:57

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17825 Data: 2007-08-03 18:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy ktoś to przeczya czy nie , ale napisze co myśle. Nie rozumiem jak można się dziwić ,że ktoś z Chute Box tak zareagował (mowa o czapkarzu). Każdemu łatwo mówić na zimno po X obejrzeniach ,że "niepotrzebnie", że nie trzeba było itd. Teraz wyobraź sobie ,że widzisz jak Twój kumpel połamał rękę , leży i krzyczy , a Coleman [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18782 Data: 2006-02-27 07:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW dla początkujacego redukcja potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahah ok źle zrozumiałem ;D w dni treningowe zaraz po treningu ćwiczę brzuch + ABS -mówili że to wystarczy bo proces spalania zaczyna się od razu .25 min ale bardziej mnie interesuje co po tym hitt bo jest zima i wytrzymuję zaledwie 5-7 min (za zimno ) po tym treningu moge poskakać dodatkowo z 30 min na skakance ?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2012-02-10 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie. W drodze powrotnej juz sie kontrolowalam by za szybko nie biec i wogole dobiec, bo znow w zoladku czulam kwas az mi sie na wymioty zbieralo. W domu zas bylo mi raz zimno ( po prysznicu) a raz goraco ( jak zaczynalam cos robic) Przez to ze mnie mdlilo polozylam sie na godzine do lozka, ale teraz juz jest wszystko ok :-) i czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w garażowych warunkach. Gryfy do sztangi i hantli były tak zimne,że musiałem trzymać je przez szmatki:-D ale bywało gorzej. Podobno eskimosi poznają, że jest naprawdę zimno po tym, jak im się psy zaprzęgowe łamią na zakrętach%-)%-) /SFD/Images/2015/12/31/6ebb475984c04b14ab1c1d6dcbce09e2.jpg Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 10x 60-70kg [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5x2-4 3010 10sec T1:52kg/61/61/61/- B4 low pulley rope triceps extension neutral grip 5x2-4 4010 120sec rest T1:43kg/52/52/52/- /SFD/Images/2015/12/31/3d4b87a5be544bd98d066931be05eab1.png udany jak kazdy poprzedni,kiedy samochód zyebany,za oknem chmury i zimno po prostu zyc nie umierać Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-04-14 21:21:33

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)